2019-07-03から1日間の記事一覧
眠い時ほど仕事をするのは集中力が低下するので、あまりよくありません。 なので、30分でも1時間でもちょっと仮眠を取るのも大事だと私は感じています。 会社勤めだった頃も昼食後はとっても眠くて、よく昼休みは机で寝ていました。 10分でも15分でも…
眠い時ほど仕事をするのは集中力が低下するので、あまりよくありません。 なので、30分でも1時間でもちょっと仮眠を取るのも大事だと私は感じています。 会社勤めだった頃も昼食後はとっても眠くて、よく昼休みは机で寝ていました。 10分でも15分でも…